Peter Fiasca
La devoción de Peter con el método Pilates comenzó en 1988 cuando él hizo su primera clase en el estudio de Wee-Tai Hom en la ciudad de Nueva York.
A medida que su pasión crecía, Peter prosiguió con la formación de profesores en el Drago’s Gym, recibiendo certificación en 1998 con la legendaria profesora y Master Teacher Romana Kryzanowska. A lo largo del tiempo, Peter perfeccionó sus conocimientos y enseñanzas con lecciones regulares de Romana, así como de los maestros de los profesores Jay Grimes, Kathy Grant y otros instructores tradicionales.
Productor y director de la premiada serie Classical Pilates Technique de seis DVDs (2002-2006) y autor del libro de seguimiento crítico, Discovering Pure Classical Pilates (2008), es un instructor invitado frecuente en centros de entrenamiento en todos los Estados Unidos, Europa Y América del Sur.
Variaciones de ejercicios para hombres en el CADILLAC.
Este taller se centra en los ejercicios y los aspectos tradicionales que benefician específicamente a los hombres.
(1) abordar como áreas de rigidez muscular común en los hombres y aprender ejercicios para alongá-las;
(2) identificar los grupos musculares que los hombres aprenden
(3) desarrollar y aprofundar el conocimiento de cómo y dónde empezar correctamente el movimiento para los hombres;
(4) desafiar el equilibrio y la estabilización, el mismo tiempo en que incorpora los grupos musculares usados por los hombres;
(5) practicar, aumentar el nivel de dificultad para una mayoría de los hombres para aumentar flexibilidad;
(6) revisar los ejercicios avanzados que Joe Pilates específicamente orientados a los hombres para el desarrollo de las fuerzas y las habilidades únicas.
CONFERENCIA: Balance estático y dinámico: centro de gravedad en la práctica de Pilates.
Definiciones de centro de gravedad, bases estáticas y dinámicas de soporte, línea de gravedad, anticipación de cambio de peso, como equilibrio estável e instable. Beneficios para los participantes: (1) aumentar la conciencia de cómo el centro de gravedad del cuerpo puede ayudar a mejorar la técnica tradicional; (2) identificar formas para quasar como bases estáticas y dinámicas para apoyar y mantener el equilibrio; (3) examinar las líneas de gravedad en relación con la coordinación y el equilibrio dinámico; E (4) como se puede llevar a cabo una mejor treino.
CONFERENCIA: Innovación y Pilates: claves de la comprensión entre la mente y el cuerpo.
Explorar las interacciones dinámicas entre ejercicio físico, cognición y funcionamiento del sistema nervioso central.
Los primeros ejercicios del Auténtico CADILLAC.
Vamos a practicar una amplia selección de ejercicios excitantes Cadillac – básicos, intermediarios, avanzados, super avanzados e históricos – que enfatizan vigorosas, dinámicas deportivas, energía y coordinación precisa. Este taller ayudará a mejorar la comprensión teórica, así como el dominio físico de la colocación, amplitud de movimiento, equilibrio, forma, articulación y fluidez del movimiento. La técnica y las habilidades de enseñanza serán demostradas y discutidas.
La fluidez de las transiciones de los ejercicios en el REFORMER:.
Este workshop demostrará cómo aumentar la eficiencia del movimiento y mejorar la acción muscular adecuada entre los ejercicios.
Al enfatizar la naturaleza continua del movimiento, los participantes alcanzarán de forma inteligente la fluidez, distinguiendo de la velocidad superficial. Un objetivo adicional durante este ejercicio extenuante, pero maravillosamente complejo, es enfatizar el foco mental.
